Главная » Статьи » Дети » Развитие

Как отучить ребенка от ночных кормлений: определяем возраст и методы отучения


 Сразу после рождения ребенок нуждается в регулярном получении пищи, причем кушает он не только днем, но и ночью. Но с течением времени и потребность ребенка в пище изменяется, и мамочки начинают уставать от бессонных ночей. Значит, пришло время задуматься над тем, как отучить ребенка от ночных кормлений. Но в каком возрасте и как это нужно начинать делать?

 

 

 Так, до полугодовалого возраста практически все малыши еще нуждаются в дополнительных кормлениях по ночам, но их количество нужно будет начинать постепенно сокращать. Например, в 9 месяцев большинство здоровых детей уже обходятся одним кормлением ночью.

 

 Педиатры, в том числе и доктор Комаровский считают, что перестать кормить ребенка по ночам можно в 1 год. Однако тут все очень индивидуально, поэтому некоторые дети и в 2 года нуждаются в получении пищи ночью.

 

Как действовать?

 

 Мамы с опытом советуют начинать уменьшать число кормлений в темное время суток примерно в 6 месяцев. Как это можно сделать? Стоит попробовать в одно из кормлений дать вместо привычной еды компот или простую воду. Возможно, ребенку это и не понравится, но попытки нужно будет повторять.

 

 

 При естественном вскармливании нужно стараться постепенно сокращать время держания у груди по ночам, чтобы ребенку стало понятно, что в темное время суток нужно спать, а не кушать. Но придется признать, что отучить ребенка от ночных кормлений грудью намного сложнее, чем от кормления из бутылочки. Дело в том, что дети на естественном вскармливании, как правило, воспринимают попытки изменения режима и сокращение времени пребывания у груди весьма болезненно. Мамам придется настроиться на несколько бессонных ночей, которые придется провести, качая и убаюкивая малютку. Еще лучше подключить к этому делу папу, так как малыш не будет чувствовать запаха молока.

 

Намного проще отучать есть по ночам детишек, находящихся на искусственном вскармливании. Во-первых, смесь калорийнее грудного молока, поэтому ребенок не успевает проголодаться. Во-вторых, мама может легко контролировать, сколько съел ребенок, и не переживать о том, что тот плачет от голода.

 

 После года большинство детей физически не нуждаются в кормлении по ночам, однако, это не значит, что отучить годовалого малыша вставать ночью будет просто. Нередко требование еды основано не на чувстве голода, а на желании побыть рядом с мамой. Чтобы малыш меньше просыпался ночью, маме нужно больше внимания уделять ему днем, обеспечивать достаточное количество тактильных ощущений (прижимать к себе, брать на руки, обнимать и пр.). Удовлетворив свои потребности днем, ребенок будет реже просыпаться ночью.

 

 

 Отучая двухлетнего малыша от ночных кормлений, можно уже пытаться объяснить ему свою позицию. Рассказать, что люди кушают только, когда светло, а ночью спят. Конечно, одних объяснений вряд ли будет достаточно, поэтому родителям придется проявить настойчивость и не вестись на жалобный плач.

 

 А вот давать ребенку на ночь успокаивающий чай или капли без консультаций с детским неврологом и педиатром нельзя. Дело в том, что в некоторых случаях (например, при повышенном внутричерепном давлении) успокаивающие средства могут повредить здоровью.

 

Не рекомендуется проводить отучение в периоды, когда в жизни ребенка, что-то кардинально поменялось (мама вышла на работу и меньше проводит время с малышом, произошел переезд в другую квартиру и пр.).

 

Как проводить отучение?

 

 Если мама понимает, что малыш просит есть по ночам не из-за физической потребности, то стоит предпринять меры, чтобы отучить ребенка от ночных кормлений из бутылочки. И делать это нужно постепенно и не форсируя события.

 

 

 Начинать следует с сокращения длительности кормлений и уменьшения порций пищи. Например, можно добавлять в смесь больше воды, чем положено по инструкции, постепенно сокращая количество смеси и, в конце концов, перейдя на простую воду.

 

 Но приступать к этим мерам можно только в том случае, если ребенок получает достаточно количество еды днем. Как правило, ночные кормления сокращают в то время, когда ребенок уже получает довольно разнообразный прикорм. Вечером (но не перед сном) нужно давать ребенку калорийную пищу (кашу). А перед тем, как укладывать, дать детский кефир или предложить грудь. Ночью на первых порах нужно давать немного смеси или ненадолго прикладывать к груди, а потом стараться во время ночных побуждений давать воду или несладкий компот.

 

 В период приучения к длительному ночному сну важно позаботиться о том, чтобы в комнате, где спит малыш, было максимально комфортно. Жара, шум, не снятый вовремя подгузник – все это мешает спокойному сну. А невыспавшийся младенец обязательно начнет капризничать и требовать еду.

 

 

 После полутора лет отучить ребенка от ночного кормления смесью намного проще, так как с ребенком уже можно и нужно договариваться. Терпеливо объясняйте, что покормите его утром, когда будет светло и выйдет солнышко, а ночью можно пить только водичку. Конечно, вряд ли такая кроха поймет все с первого раза, но родителям нужно быть твердыми и настойчивыми.

 

Что делать, если не получается?

 

 Если родители предпринимают меры, но ребенок и после полутора лет регулярно просыпается ночью, чтобы поесть, то нужно найти причины этого явления. Если ребенок здоров, то причинами неспокойного сна могут быть:

 

 

  • голод;
  • недостаток общения;
  • привычка.

 

 Если ребенком движет именно голод, то бороться с привычкой есть по ночам бесполезно. Нужно понимать, что обменные процессы могут протекать в детском организме по-разному. Если некоторые дети уже в три месяца могут проспать шесть часов подряд ночью, то другим и в год нужно кушать каждые три часа. В этом случае, родителям нужно будет следить, чтобы масса тела ребенка не превышала норму, то есть, не развивалось ожирение.

 

 

 Кроме того, бывает, что ребенок очень плохо ест днем, но зато ночью требует пищи. В этом случае, нужно будет пересмотреть режим дня крохи, так как, скорее всего, днем вокруг него слишком много отвлекающих моментов (игрушки, мультфильмы и пр.). То есть, ребенок днем не хочет тратить время на еду, предпочитая развлекаться, а ночью, когда ничего интересного нет, «добирает» свое.

 

 Родителям в этом случае, нужно будет добиться того, чтобы малыш съедал необходимое количество пищи днем, то есть нормализовать режим питания.

 

 Гораздо чаще причиной ночных пробуждений ребенка является недостаток общения с мамой. Несмотря на то, что малыш проводит с мамой практически весь день, ему может не хватать ее. Так бывает, если мама, усадив крошку в манеж, занимается своими делами.

 

 

 Конечно, никто не говорит, что нужно забросить все и заниматься исключительно ребенком, но нужно обязательно находить время для тактильных контактов и вне кормления.

 

 Если мама вынуждена работать, то нужно хотя бы вечерние часы посвящать ребенку: игры, массаж, «обнимашки» обязательно должны быть в распорядке дня. Если малыш не страдает от недостатка внимания днем, то он меньше будет тревожить родителей ночью.

 

 Еще одной распространенной причиной ночных подъемов является привычка. Заметить это несложно. Если малыш, проснувшись и потребовав еды, съест пару глотков и спокойно продолжает спать дальше, значит, он точно не голодный.

 

 

 Чтобы не столкнуться с такой проблемой, стоит с самого начала избегать кормления в кроватке. Для того чтобы дать бутылочку или грудь, нужно сесть в кресло или на диван. В этом случае, у ребенка не создастся ассоциации: кроватка-еда. Если ребенок получает грудное молоко, то стоит договориться с папой, чтобы по ночам к ребенку вставал он. В этом случае, ребенка не будет «дразнить» запах молока и он быстрее успокоится.

 

 Итак, приучение к продолжительному сну ночью – задача непростая, но вполне выполнимая. Действовать нужно постепенно, но настойчиво и терпеливо.

Категория: Развитие | Добавил: Маришка (17.06.2015)
Просмотров: 3960 | Комментарии: 1 | Теги: кормление ребенка | Рейтинг: 4.0/6

Похожие материалы:

Готовимся к вечеринке в стиле стиляги

Подкаты на джинсах: как делать и с чем сочетать

Космический маникюр: как сделать в домашних условиях


Ротару призналась, почему в 68 лет у нее нет морщин! Оказывается певица...

Похудевшая на 12 кг за месяц Бородина выложила свой рацион! Записывайте рецепт...

"Омолодила" лицо на 15 лет этим копеечным способом. Просто перед сном...

25 капель этого природного средства сжигают по 1,5 кг жира за ночь! Добавьте...

Сильная потливость - тревожный сигнал скопления паразитов! Выпейте 1 ложку...

Умоляю, не удаляйте папилломы! Чтобы они исчезли, добавьте в стакан воды 3 капли...

Запах изо рта - следствие паразитов! Вы удивитесь сколько их выйдет, если..

Даже самая запущеная печень станет здоровой за 7 дней, если на ночь...

Пожалуйста, оставьте комментарий к статье. Нам очень важно Ваше мнение.

Всего комментариев: 1
avatar
1
Главное в деле отучения ребенка от ночных кормлений - не отчаиваться и не идти на поводу у ребенка. Нужно давать ему перед сном немного покушать, а ночью давать только пить воду. Первое время ребенок будет капризничать, но потом поймет. И нудно быть готовыми к тому, что ребенок будет просыпаться рано утром и требовать есть.
avatar