Главная » Статьи » Красота » Уход за телом

Массаж банками от целлюлита в домашних условиях


 Как хочется взмахнуть волшебной палочкой и в миг навсегда избавиться от некрасивых бугорков на коже! Нет под рукой сказочного орудия фей и чародеек? Не беда – массаж банками от целлюлита куда более доступен и понятен. Эффективно, легко, совсем недорого – чем не волшебство?

 

 

 Принцип действия вакуума в борьбе с пагубными изменениями подкожно-жировой клетчатки гениально прост: растяжение усиливает кровоток, улучшая питание тканей и помогая избавиться от излишков влаги. Нормализуется обмен веществ, клетки насыщаются кислородом – как при обычном массаже, но более интенсивно. Результат настолько хорош, что эту технику используют не только для избавления от целлюлита, но и для лечения множества заболеваний – ожирение, миозиты, невралгия, остеохондроз и т.д.

 

Выбираем банки

 

1. В первую очередь определитесь с материалом:

 

  • стеклянные банки не деформируются, легко моются, но прикосновение к коже твердого стекла не слишком приятно. Силиконовый ободок по краю емкости устраняет проблему;
  • резиновые банки для массажа от целлюлита довольно прочные, самые недорогие, но впитывают гели и крема;
  • силикон приятен при касании, но легко деформируется. Зато на силиконовых стенках почти не остается пятен.

 

2. По диаметру банки бывают самыми разными, от 2 см до 15 см. Маленькими баночками удобно массировать труднодоступные поверхности, места анатомических изгибов и лицо. Крупные банки предназначены для попы, живота и бедер. Понятно, что нужно соотносить диаметр баночек с собственными габаритами. Можно купить вот такой комплект и опытным путем определить идеальный диаметр для той или иной части тела:

 

 

Диаметр – важнейший параметр! Слишком большая банка будет постоянно отваливаться из-за щелей по краям. Маленькой банкой эффективно размять попу или дородные бедра не получится из-за недостаточного отрицательного давления.

 

3. Способов, которыми создается отрицательное давление, всего три. Если апельсиновая корка едва заметна, подойдет мягкая баночка, которую нужно просто сжать в ладони. Или банка, «усиленная» резиновой грушей. Максимально эффективен нанос – нужно жать кнопку или рычажок, в зависимости от конструкции.

 

Сжимаем саму банку:

 

 

Сжимаем грушу:

 

 

Кнопка:

 

 

Рычаг:

 

 

 Добиться лучшего результата удается, когда есть возможность регулировать давление индивидуально для каждой части тела. Поэтому массаж банками против целлюлита помогает быстрее, если баночки снабжены «насосом». Чем толще подкожно-жировой слой, тем интенсивнее воздействие, и наоборот. А если банки еще и снабжены магнитными насадками, эффект просто волшебный: двойному удару даже самый вредный бугорок противостоять не сможет!

 

Техника массажа банками:

 

  • 15 мин. ванны или бани. Можно заменить легким массажем (обычными разминанием мышц). Разогрев необходим, чтобы подготовить сосуды и капилляры к интенсивному воздействию вакуума. Точно так же спортсмены разминаются перед тренировкой, чтобы не травмировать мышцу;

  • наносим гель, крем или молочко. Что-то для лучшего скольжения и безупречного «сцепления» ободка банки с поверхностью кожи. Можно использовать косметическое средство против целлюлита;

  • удаляем воздух, прислоняем банку к проблемной зоне. Присосалась, кожа слегка втянулась внутрь емкости? Не отгибая краев, медленно ведем банку вдоль мышцы, по направлению вверх (пяточки – низ, голова – верх).

 

 Существует несколько техник массажа банками, и от целлюлита помогают все без исключения. Банку можно вести ровно вдоль мышцы, зигзагами или волнами, плавно или рывками. Косметологи считают наиболее эффективным комбинирование движений, поэтому не ленитесь менять направление и амплитуду волн и зигзагов.

 

Предостережения:

 

  • Баночный массаж нельзя делать чаще, чем раз в два дня.

  • Не увлекайтесь – 10 мин. на попу или 20 мин. на обе ножки вполне достаточно.

  • Не задерживайте банку на одном месте – останется синяк.

  • Во избежание травм лимфатических узлов и нервных окончаний не массируйте банками локтевые и коленные сгибы, паховую область и позвоночник. Давление на внутреннюю сторону бедер должно быть предельно минимальным.

  • Если на коже есть травмы, отложите начало курса до полного заживления порезов, царапин и т.п. В холодную погоду не выходите на улицу сразу после массажа.

 

Противопоказания

 

 Для сосудов, мышц и кожи вакуумный массаж банками от целлюлита – колоссальная нагрузка. Приток лимфы и крови усиливается настолько резко, что даже здоровые сосуды повреждаются – после массажа заметны красные точки, небольшие синяки, кольца (отпечатывается ободок).

 

 

Поэтому баночный массаж имеет ряд строгих противопоказаний:

 

  • гипертония, болезни сердца, наличие кардиостимулятора;

  • высокая температура, инфекции;

  • варикоз и любые сосудистые заболевания, большие родинки;

  • ревматизм, опухоли, туберкулез, любые кожные заболевания;

  • нельзя массировать попу, область талии и верхнюю часть бедер во время менструации.

 

 Если вы сомневаетесь в том, что баночный массаж для вас безопасен, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Визит к терапевту необходим при наличии любого хронического заболевания костной, нервной или кровеносной системы, внутренних органов.

Категория: Уход за телом | Добавил: incomer (06.08.2014)
Просмотров: 3305 | Комментарии: 5 | Теги: целлюлит | Рейтинг: 0.0/0

Похожие материалы:

Как скрыть седину без краски?

10 признаков его симпатии

Объясняем причины появления родинок после солярия


Ротару призналась, почему в 68 лет у нее нет морщин! Оказывается певица...

Похудевшая на 12 кг за месяц Бородина выложила свой рацион! Записывайте рецепт...

"Омолодила" лицо на 15 лет этим копеечным способом. Просто перед сном...

25 капель этого природного средства сжигают по 1,5 кг жира за ночь! Добавьте...

Сильная потливость - тревожный сигнал скопления паразитов! Выпейте 1 ложку...

Умоляю, не удаляйте папилломы! Чтобы они исчезли, добавьте в стакан воды 3 капли...

Запах изо рта - следствие паразитов! Вы удивитесь сколько их выйдет, если..

Даже самая запущеная печень станет здоровой за 7 дней, если на ночь...

Пожалуйста, оставьте комментарий к статье. Нам очень важно Ваше мнение.

Всего комментариев: 5
avatar
5
синяки появятся лишь на дряблой коже тех, кто спортом никогда не занимался и ни разу не делал массажи ручные или с медом. в других случаях вероятность синяков минимальна и они выглядят как отдельные маленькие точки
avatar
4
Может такую процедуру лучше все-таки специалисту доверить. Мало ли что не так будет. И многим она просто не подходит
avatar
3
Мы подругой помню обе записались на массаж банками против целлюлита, так я выдержала всего одну процедуру. Боль не выносимая, так еще и синяки остаются. После того стала другой способ борьбы целлюлитом искать. Так многие девочки делают обертывания используя мазь капсикам. Прочитала как делать и стала делать. Такие хорошие обертывания.  Сейчас чуть больше недели  делаю, но замечаю целлюлит пропадает.
avatar
2
Спасибо за статью
avatar
1
После такого массажа на теле появляются огромные синяки. Эффект есть, но не без последствий. Так что лучше ограничиться массажем полегче, ведь сейчас есть много других массажеров от целлюлита. Ну а самый идеальный вариант - несколько сеансов у профессионального массажиста.
avatar