Главная » Статьи » Мода » Стиль

Легинсы для фитнеса - обзор моделей и правила выбора


 Яркие, удобные, спортивные легинсы для фитнеса – именно такой должна быть наиболее удобная одежда для дам, желающих поддерживать свой силуэт и здоровье в идеальном порядке. Но как выбрать лучшую модель, соединяющую в себе не только характеристики комфорта, но и утонченного стиля?

 

Важные качественные показатели

 

 Комфорт, пожалуй, является основной характеристикой спортивных легинсов. Достигается его соответствующий уровень посредством правильного кроя и верно подобранных материалов.

 

 

 Понравившуюся модель легинсов следует правильно выбрать по размеру. Они должны обладать высокой талией, мягко облегать линию бедер и ног, а заканчиваться на уровне щиколотки, не образуя «гармошки». Высокая талия обеспечит дополнительную мягкую нагрузку на мышцы пресса. Особого внимания заслуживают легинсы для фитнеса с утягивающим эффектом. Очень важно выбрать правильный их размер, т.к. слишком маленький «перетянет» кожу и вполне вероятно, что скатается к бедрам. Слишком большой же не гарантирует необходимой поддержки мышц проблемной зоны.

 

 Степень облегания бедер и ног играет не последнюю роль в выборе качественных моделей. Все дело в том, что в процессе тренировок выбранная модель должна обеспечивать максимальную свободу движения, что недостижимо, если легинсы будут чрезмерно утягивающими или же свободными.

 

 Варианты с идеальной линией низа профессиональные спортсмены рекомендуют выбирать только из тех моделей, что оканчиваются на уровне щиколоток. Исключения могут составлять лишь те легинсы, которые имеют поддержку, проходящую через пятку. Стоит отметить, что они в большинстве случаев подаются в качестве спортивных лосин, но, с учетом того, из каких материалов они сшиты, все же являются легинсами.

 

 

 Что же касается материалов, из которых шьют спортивный аксессуар, то специалисты рекомендуют выбирать гигроскопичные ткани. По сути же это означает, что лучшими материалами для пошива выступают хлопок и синтетика или их сочетание. Хлопок в чистом виде используется крайне редко и только когда речь идет о марках спортивной одежды, специализирующейся на экоматериалах. В большинстве случаев речь идет о чистой синтетике или смесовых вариантах, к коим относят:

 

  • эластан – придающий особую растяжимость легинсам;

 

  • тактель и мерил (являющиеся разновидностью полиамида), которые, кроме эластичности, придают особую прочность и свойства несминаемости;

 

  • сапплекс – объединяющий в себе мягкость хлопка и полезные характеристики полиамида и эластана;

 

  • D.I.W.O. – обладающая способность поглощать выделяемую влагу в любом количестве, кроме уже описанных выше свойств.

 

 В качестве последней общей рекомендации специалисты по подбору спортивной одежды рекомендуют выбирать легинсы для фитнеса, не обладающие швами. В этом случае, вне зависимости от характера упражнений (активных или пассивных), прекрасным дамам гарантируется, что в ходе занятий данный предмет одежды не станет причиной потертостей кожи. Если все же выбранная модель скроена с использованием швов, то следует обратить внимание на их качество. Лучшим вариантом предстанет их двойной отшив или же двусторонняя обработка.

 

Правила выбора

 

 Кроме общих рекомендаций по подбору спортивных легинсов, специалисты рекомендуют обращать в своем выборе ещё на два фактора: характер занятий и собственное тело, а точнее его силуэт.

 

 

 Первый фактор – характер занятий. Так, для относительно спокойных видов, например, пилатеса или йоги, где основная ставка делается на плавные движения и сосредоточение на определение группы мышц, следует выбирать хлопковые модели с незначительным добавлением в них синтетических волокон для лучшего растяжения при выполнении определенных упражнений. Что же касается активных вариантов финтеса, таких как степ- или стрипаэеробика, то для них выбирают модели из качественной синтетической ткани, способной не только осуществлять свободный тепло- и влагообмен, но также и позволять коже дышать.

 

 Второй фактор – силуэт. Фигура прекрасной дамы в большинстве случаев обуславливает выбор цветовой палитры спортивного предмета одежды. Так, универсальными считаются черные варианты. Для йоги предпочтительны цветные легинсы для фитнеса, но при этом рекомендуются выбирать мягкие, в чем-то даже пастельные оттенки и узоры. А для активных направлений можно отдать свое предпочтение контрастным, ярким сочетаниям. Последние могут стать и дополнительным мотивом для усердного занятия, т.к. перенос акцента при помощи ярких вставок с проблемных зон на идеальные позволяет увидеть желаемый результат.

 

Правила сочетаний

 

 Согласно правилам составления спортивного гардероба, оттенки одежды и сочетание предметов в ней должны отображать суть выбранных тренировок.

 

 Так, яркие легинсы для фитнеса лучше всего подойдут для активных аэробных занятий, придавая дополнительный стимул. Сочетать их следует с облегающими топами.

 

 

 Что же касается занятий на тренажерах, то для них лучше выбрать модели рассматриваемого предмета гардероба спокойных оттенков. Дополнить их следует также топом или майкой полуоблегающего силуэта. Специалисты по подбору спортивной одежды отмечают, что майка или топ не должны спускаться ниже середины бедра, а также обладать множеством декоративных бретелек или спускаться с одного плеча.

 

 Для занятий пилатесом лучше всего сочетать легинсы с утягивающими топами, подобранными точно в размер. Для танцев, за исключением брейк-данса, их комбинируют со спортивным купальником и свободной юбкой.

 

 А вот для бокса, восточных единоборств или восточных танцев легинсы вообще не предназначены.

Категория: Стиль | Добавил: Маришка (03.12.2014)
Просмотров: 14569 | Комментарии: 2 | Теги: легинсы | Рейтинг: 3.0/1

Похожие материалы:

10 признаков его симпатии

Седина волос: виды и причины появления

Искусственная седина в моде


Ротару призналась, почему в 68 лет у нее нет морщин! Оказывается певица...

Похудевшая на 12 кг за месяц Бородина выложила свой рацион! Записывайте рецепт...

"Омолодила" лицо на 15 лет этим копеечным способом. Просто перед сном...

25 капель этого природного средства сжигают по 1,5 кг жира за ночь! Добавьте...

Сильная потливость - тревожный сигнал скопления паразитов! Выпейте 1 ложку...

Умоляю, не удаляйте папилломы! Чтобы они исчезли, добавьте в стакан воды 3 капли...

Запах изо рта - следствие паразитов! Вы удивитесь сколько их выйдет, если..

Даже самая запущеная печень станет здоровой за 7 дней, если на ночь...

Пожалуйста, оставьте комментарий к статье. Нам очень важно Ваше мнение.

Всего комментариев: 2
avatar
2
Леггинсы, наверное, есть в гардеробы у 99% девушек и женщин. Вот и в моем гардеробе оказались две пары подобной одежды. Я выбирала леггинсы с утягивающим эффектом, бесшовные. Все так и есть, но вот длина при всех требованиях к этой одежде все-таки оказалась больше, приходилось подворачивать, что не совсем красиво смотрелось. Но они свое дело сделали. И утянули все, что нужно, и даже вес получилось сбросить (естественно, не просто надевая леггинсы, а делая соответствующие упражнения), а теперь просто лежат, так как стали велики. Вот теперь возник вопрос: а можно ли их ушить?
avatar
1
Мне нравятся леггинсы для фитнеса. Я именно в них и занимаюсь всегда. Они классно смотрятся на фигуре и сочетаются с любыми кроссовками.
avatar