Главная » Статьи » Здоровье » Диеты

Диета Пелагеи: реальность или миф? Раскрываем секреты


 Талантливая, приветливая и невероятно обаятельная Пелагея – любимица тысяч женщин. Неудивительно, что когда известная певица сбросила несколько килограммов, ее поклонницы буквально атаковали интернет в поисках волшебного рецепта! Ведь диета Пелагеи работает, все это видят на экранах телевизоров! Каким невероятным способом любительнице пышной сдобы и сибирских пельменей удалось похудеть?

 

 

 

Стройность молодой козы после ягод дерезы

 

 Ягоды дерезы обыкновенной, больше известные как ягоды годжи – коммерческий обман. В них нет ничего особенного, а по содержанию витаминов, минералов и прочих полезностей они уступают даже подмосковной смородине. В Азии из ягод годжи готовят вина и настойки, общеукрепляющие напитки. Но сверхъестественного эффекта потери веса эти ягоды не дают. Доказано независимыми медицинскими исследованиями.

 

 Разумеется, к диете Пелагеи годжи никакого отношения не имеют. Она никогда их не покупала и не ела. А информация о том, что Пелагея якобы сбросила вес, воспользовавшись услугами одной из компаний по продаже этого чудодейственного продукта – ложь и клевета. Сайт, на котором имя Пелагеи таким некрасивым образом эксплуатировали, заблокирован. Возможно, будет возбуждено уголовное дело, о чем певица сообщила в программе «Человек и закон» от 9 сентября 2014 года.

 

Жвачные коровы или как обмануть аппетит?

 

 На другом сайте ушлые коммерсанты опубликовали интервью, где Пелагея воодушевленно рассказывает о жвачке, с помощью которой ей удалось похудеть без отказа от сладостей и любимых пельменей. Опровержение не замедлило появиться на официальном сайте Пелагеи: «Никаких жвачек, таблеток и капсул я не принимала! Все якобы мои интервью на эту тему – недобросовестная реклама и мошенничество».

 

 

 Так что в диету Пелагеи насыщенная активными веществами жвачка не входит. Кстати, польза этого продукта весьма сомнительна. Во-первых, сам процесс жевания усиливает аппетит. Это как команда желудку: «Работай, сейчас поступит пища!». Во-вторых, в «чудесной резинке» порой содержатся токсичные компоненты, искусственно снижающие аппетит. Пока мы жуем, желудок вырабатывает сок, но еды нет – здравствуй, гастрит или язва. Безобидные жвачки и вовсе «накачаны» витаминами группы B, ускоряющими процесс пищеварения (чтобы жирок не успевал откладываться). Но толку, если от этого только чаще хочется есть?

 

Кушай гречку, не вставая с печки

 

 А вот гречневые диеты полезны и могут помочь в борьбе за стройность. Только придется посвятить время спорту и тщательно продумывать меню. «Сидеть» на одной гречке нельзя – это острый дефицит питательных компонентов. А худеть на гречке без занятий спортом чревато отвислой кожей и рыхлыми отвислыми бочками, ягодицами и бедрами.

 

 

 Информация о том, что гречневая диета Пелагеи позволяется вести привычный образ жизни, не уделять время спорту и вообще никак не планировать меню – очередная неправда. А сам слух о чрезмерной любви певицы к гречневой каше появился после того, как Пелагею несколько раз увидели на съемках программы «Голос» с тарелкой гречки в руках. Пелагея объяснила, что в местном кафе просто больше нечего заказать – вся пища очень жирная или сладкая, поэтому ей приходится ограничиваться полезной и безопасной для фигуры гречкой или греческим салатом, который всегда есть в меню.

 

Здоровое питание – вот моя диета

 

 А так хотелось поверить в чудо! Но чуда не состоялось, о чем Пелагея сообщила всем своим поклонницам прямо с экранов телевизоров. По мнению Пелагеи, никакие диеты не способны помочь, если потом вновь и вновь возвращаться к жирной, сладкой и жареной пище. Чтобы держать вес в рамках, склонная к полноте певица взяла волю в кулак и отказалась от соленого, жирного, сладкого, жареного, копченого, мучного, колбас и полуфабрикатов, газировки и кремовых десертов.

 

 

 Кроме того, Пелагея активно занимается спортом и считает, что сидя на диване похудеть просто невозможно. Фитнес, бассейн, а в планах еще и занятия йогой! Когда есть время – в баню с подружками.

 

 Из каких же продуктов состоит диета Пелагеи? А ничего особенного, обычное здоровое питание человека, который хочет надолго сохранить молодость и прекрасное самочувствие: нежирное мясо и рыба на пару, много зелени, фруктов и овощей, нежирный творог и сыры, самые разные супчики на овощных, рыбных и мясных бульонах.

 

 

«К сожалению, невозможно съесть свердловскую булочку и похудеть. Ну не бывает так. Я тоже в 28 лет думала, что все-таки, может быть, этот момент когда-нибудь произойдет со мной. И я буду продолжать есть пельмени, но похудею. Нет. Курочка на пару, рыбка на пару, зеленушечка, супчики. Все, друзья»

 Пелагея, «Человек и закон» 2014

Категория: Диеты | Добавил: incomer (12.11.2014)
Просмотров: 2243 | Комментарии: 3 | Теги: диета | Рейтинг: 5.0/1

Похожие материалы:

Платье с рисунком "Гусиная лапка" - символ женственности и неповторимости

Вакуумный массаж от целлюлита сохранит ваше здоровье

Стрижка боб на короткие волосы: раскрываем все тонкости прически


Ротару призналась, почему в 68 лет у нее нет морщин! Оказывается певица...

Похудевшая на 12 кг за месяц Бородина выложила свой рацион! Записывайте рецепт...

"Омолодила" лицо на 15 лет этим копеечным способом. Просто перед сном...

25 капель этого природного средства сжигают по 1,5 кг жира за ночь! Добавьте...

Сильная потливость - тревожный сигнал скопления паразитов! Выпейте 1 ложку...

Умоляю, не удаляйте папилломы! Чтобы они исчезли, добавьте в стакан воды 3 капли...

Запах изо рта - следствие паразитов! Вы удивитесь сколько их выйдет, если..

Даже самая запущеная печень станет здоровой за 7 дней, если на ночь...

Пожалуйста, оставьте комментарий к статье. Нам очень важно Ваше мнение.

Всего комментариев: 3
avatar
3
Сидела как то на гречневой диете. За две недели гречки объелась вдоволь. мне помогла хорошо похудеть. Но больше бы не села, очень пресная диете. Бррр.
avatar
2
Как основа для диеты, гречневая крупа хороша тем, что содержит белки, аминокислоты, йод, фосфор, магний, калий, железо и витамины группы В.
При этом содержание углеводов в гречке сравнительно мало. Диета певицы
Пелагеи предполагает сочетание каши и таких продуктов, как нежирный
творог, овощи, нежирное мясо. На завтрак к гречневой каше можно добавить
мед и сухофрукты. На обед к каше можно подать запеченные овощи и мясо,
приготовленное на пару. На ужин кашу можно сочетать с кефиром. Диета Пелагеи содержит все необходимые элементы питания, поэтому является вполне приемлемым способом похудения.
avatar
1
На одной гречневой диете долго не протянешь. Можно и нужно употреблять все продукты в умеренных количествах. Человеческий организм состоит на 60 - 80 процентов из воды. Водная диете - лучший способ для похудения. Это не значит, что нужно пить одну воду, но ее необходимо употреблять не меньше двух литров в день. Организм очищается и жиры не откладываются.
avatar