Главная » Статьи » Здоровье » Женское здоровье

Женские комплексы: что делать и кто виноват?


 Часто можно услышать о том, что большинство женщин страдает от неуверенности в себе. Слишком большой размер одежды, маленькая грудь, недостаточно пышные волосы — перечислять «недостатки» внешности можно бесконечно. Но комплексы возникают не только из-за несоответствия тела или лица некоему принятому идеалу. С возрастом женщины начинают комплексовать из-за того, что им слишком много лет, а общество высоко ценит только молодость и свежесть. Жить с таким внутренним грузом нелегко, поэтому стоит разобраться в том, в чем же причина многочисленных комплексов и как выйти из-под их непрестанного давления.

 

 

 Журналы, кинофильмы и непрерывная реклама создают в сознании идеал женщины. Формируется устойчивая связь между удачливостью и внешностью. Успешная женщина должна напоминать супер-модель, обладать прекрасной фигурой, длинными ногами, высоким ростом, белозубой улыбкой и копной блестящих волос. Она вечно молода, а если начинает стареть, то справиться с этим ей помогают новейшие кремы для лица. У нее идеальный муж и послушные дети, она делает успешную карьеру.

 

 Конечно, у такой женщины есть маленький недостаток: она не существует в реальности. Но редко кто об этом задумывается. И по этой причине начинается вечная гонка за недостижимым. А при несоответствии идеалу женщина начинает испытывать стресс и даже угрызения совести. Справиться с напряжением помогают разве что бесконечные покупки новых нарядов и косметических средств, ведь в рекламе и журналах именно они помогают женщинам стать абсолютными красавицами. Но все усилия не приносят результата, и стресс становится все больше и больше, постепенно нарастая как снежный ком.

 

 И если внешность все же можно сделать более или менее близкой к идеалу, потратив на это массу средств и времени, то есть и такие факторы, с которыми справиться невозможно. Один из них — это время. Общество принимает только молодых женщин, со свежей кожей и наивным взглядом. Никаких морщин и седых волос, никаких следов возрастных изменений! Многие считают себя слишком старыми, перешагивая 25-летний возрастной рубеж, что уж говорить о женщинах, отметивших тридцатый, а тем более сороковой день рождения. И каждый год, задувая свечки на торте, женщины испытывают не только радость, но и огромный стресс. Время уходит, а всем известно, что после тридцати жизни нет. Ведь у журнальных красавиц нет морщин, а главные героини романтических фильмов всегда юны и прекрасны...

 

 Что делать для того, чтобы обрести свободу и избавиться от комплексов?

 

 Прежде всего, следует проанализировать корни своих проблем. И прийти к выводу о том, что вся беда в попытках угнаться за неуловимым идеалом, которому не соответствует никто. Можно найти в интернете фотографии звезд без макияжа и ужаснуться их внешнему виду. А потом осознать, что ужас вызван не тем, как они выглядят плохо, а тем, что они — обычные люди, а не глянцевые картинки. Нужно просто смириться с тем, что идеала нет. Ни в коем случае не надо сравнивать себя с мысленным образом голливудской красотки или очередной популярной супер-моделью. Полезнее сопоставлять себя-сегодняшнюю с собой-вчерашней, приобретая новые знания и умения, улучшая свою внешность и достигая новых творческих высот. Если имеется излишняя полнота и хотелось бы с ней справиться, не стоит тратить время на бесконечные страдания, лучше ежедневно начать проходить пешком по парку несколько тысяч шагов. И делать это не для того чтобы обрести модельные параметры, а дабы через неделю стать немного лучше, чем сегодня.

 

 

 Более сложно справиться с ощущением уходящего времени. Стоит помнить о том, что ситуация не везде столь мрачная: в Европе и США, например, считают, что в 30 и в 40 лет жизнь только начинается. А также нужно осознать, что свой образ в глазах окружающих формирует сама женщина. Если она считает себя старушкой, лучшие годы которой остались позади, а на любовь не стоит и рассчитывать, то ее будут воспринимать именно так. В среднем люди живут около семидесяти лет, может быть и гораздо больше. Если думать, что после тридцати жизнь заканчивается и превращается в череду серых, одинаковых дней, то есть риск просто потерять сорок прекрасных лет. Стоит ли это делать? Может быть, лучше ценить свой опыт, который со временем превращается в мудрость, одновременно не забывая о красоте? Есть много историй о том, как люди находили свою любовь, когда им было далеко за семьдесят. Единственное, что отличало этих людей — это оптимизм, внутренняя свобода и жизнелюбие, а не стройность и отсутствие морщин!

Категория: Женское здоровье | Добавил: Маришка (30.08.2015)
Просмотров: 436 | Комментарии: 3 | Рейтинг: 4.5/2

Похожие материалы:

Прессотерапия в домашних условиях

Эффективные упражнения на виброплатформе для похудения

С чем носить юбку-карандаш: советы на все случаи


Ротару призналась, почему в 68 лет у нее нет морщин! Оказывается певица...

Похудевшая на 12 кг за месяц Бородина выложила свой рацион! Записывайте рецепт...

"Омолодила" лицо на 15 лет этим копеечным способом. Просто перед сном...

25 капель этого природного средства сжигают по 1,5 кг жира за ночь! Добавьте...

Сильная потливость - тревожный сигнал скопления паразитов! Выпейте 1 ложку...

Умоляю, не удаляйте папилломы! Чтобы они исчезли, добавьте в стакан воды 3 капли...

Запах изо рта - следствие паразитов! Вы удивитесь сколько их выйдет, если..

Даже самая запущеная печень станет здоровой за 7 дней, если на ночь...

Килограмм жира легко сгорает за сутки, надо утром и вечером...

Пожалуйста, оставьте комментарий к статье. Нам очень важно Ваше мнение.

Всего комментариев: 3
avatar
3
Да кто сказал, что после тридцати жизнь заканчивается? Она только начинается! И начинается в новом ракурсе! До тридцати лет - это тренировка, много ям и ухабов, "сбитых коленок", а потом жизнь, настоящая жизнь, в своих красках и проявлениях. Надо уметь радоваться жизни и любить ее, и тогда не надо будет гнать комплексы, они сами уйдут. А если все время ныть, что я старушка, то это нытье и отпечатается на тебе. Надо жить и радоваться жизни, и тогда настоящий возраст долго не будет отпечатываться на лице. Возьмите актера Зельдина, возраст не отпечатался на его лице, а ему 100 лет, и не уже, а только 100 лет.
avatar
2
Мне кажется все комплексы идут с детства, идут из отношений родителей к девочке.Если родители любят свою дочь говорят, что она красивая умная,  и они гордятся ею, то никто не вселит в нее неуверенность, ведь самые близкие и значимые люди поддерживают ее.
avatar
1
А я вот думаю, что комплексы в небольшом количестве в хорошем смысле даже необходимы, они заставляют женщину постоянно выглядеть лучше, следить за собой. Хотя я не думаю, что в женщине главное - это внешность, гораздо важнее красота внутренняя.
avatar