Почему ребенок плачет во сне? Разбираемся в причинах детского плача

Каждый человек, даже очень далекий от детей и детских проблем, знает, что малыши часто плачут по ночам. А уж мамы и папы младенца имеют возможность познакомиться с детским ночным плачем на практике.

Но почему ребенок плачет во сне? Причин ночного плача младенца и малыша постарше немало.

Почему плачут груднички?

Младенец лишен возможности как-то сообщать маме и окружающим о своих ощущениях иначе, чем громким плачем. Поэтому новорожденный может расплакаться во сне от любого ощущения, которое причиняет ему неудобство.

Младенцы могут плакать от холода, жары, голода, боли, а также, от ощущения одиночества и желания ощутить присутствие мамы.

Поэтому если грудной ребенок плачет во сне и не просыпается, к нему обязательно нужно подойти, так как плачем он сообщает о своем дискомфорте.

Основные причины ночного плача младенцев:

  • Колики. Очень часто грудной младенец плачет от боли в животике, так как его пищеварительная система несовершенна. Если в процессе плача ребенок напрягает ножки и выгибается, то это признаки того, что у него болит живот. В этом случае, ему нужно помочь. Можно обойтись «бабушкиными» средствами – укропной водичкой, теплой пеленкой на животик и пр. Или попросить педиатра выписать специальные средства для уменьшения газообразования.
  • Голод. Каждый ребенок сам «вырабатывает» для себя режим кормления, поэтому сегодня педиатры рекомендуют кормить малышей «по требованию».
  • Чувство одиночества. Многие малыши плохо переносят отсутствие мамы. Даже во сне, почувствовав, что любимой мамочки нет рядом, они могут расплакаться. В этом случае, стоит подойти и взять кроху на руки, подождав, когда он снова уснет. Но даже если в семье будет решено не приучать младенца к рукам, нельзя не реагировать на плач малыша. Стоит подойти к нему, погладить по животику, подержать за ручку, одним словом, дать понять, что мама рядом и маленький человечек находится в безопасности.
  • Дискомфорт. Расплакаться во сне малыш может от любого неудобства: скомканной пеленки, некомфортной температуры, полного памперса и пр. При этом часто младенец даже не просыпается, но, тем не менее, маме стоит подойти и посмотреть, что можно сделать, чтобы устранить неудобство.
  • Зубки. В период роста зубов множество семей переживает период бессонных ночей. Малыш может очень тяжело переносить прорезывание первых зубок: у него поднимается температура, он испытывает боль и зуд. И даже грудь или соска не успокаивают, так как совершать сосательные движения больно. Педиатр подскажет, что делать в таком случае, возможно врач порекомендуется специальные гели, которые наносят на десны для снятия неприятных ощущений.

Почему по ночам плачут дети «ясельного» возраста?

Читайте также:  Баня для детей: правила безопасности и с какого возраста приучать

Но вот период младенчества позади, но родители отмечают, что ребенок резко начинает плакать во сне. Что может послужить причиной этого?

Оказывается, что даже малыши 2-3 лет могут видеть во сне кошмары, которые, естественно, их пугают и являются причиной плача.

Что может спровоцировать появление ночных кошмаров?

  • Активные игры перед сном. Если дети скачут и всячески проявляют свою активность перед сном, то их нервная система приходит в возбуждение, поэтому малыш не может долго уснуть, и потом спит беспокойно: вздрагивает, часто просыпается, плачет. Чтобы избежать этого, нужно придумать особый ритуал, который неуклонно соблюдается по вечерам. Это может быть чтение книг, какая-то спокойная игра (например, укладывание кукол спать и пр.). Главное, чтобы занятие было спокойным и настраивало ребенка на сон.
  • Отсутствие режима. Режим очень важен для маленького ребенка, поэтому с самого раннего возраста стоит приучать его ложиться спать в одно и то же время. При отсутствии режима организму сложнее настроиться на спокойный сон, поэтому вероятность ночных кошмаров, а, следовательно, и плача по ночам сильно возрастает. Даже в таких ситуациях, как поездки в гости или прием гостей у себя дома нужно стараться не отклоняться от режима, и ложиться спать в определенное время.
  • Просмотр телепередач или компьютерные игры не по возрасту. Родители должны строго следить, что и в каких количествах смотрит их малыш. Различные передачи не по возрасту могут привести к появлению ночных кошмаров, да и вообще стоит поменьше времени проводить перед монитором или с планшетом в руках. Нередко именно длительные игры за компьютером (даже если сюжет игры безобидный) приводят к тому, что ребенок плачет во сне и не может проснуться, чтобы избавиться от ночного страха.
Читайте также:  Почему ребенок вздрагивает во сне? Когда не стоит волноваться

  • Эмоциональное потрясение. Ребенок может испытывать настоящий стресс от ситуаций, которые взрослым кажутся пустяковыми. Ссора с приятелем, конфликты в семье, трудности адаптации в детском коллективе – все это может стать причиной ночных кошмаров.
  • Страхи. Маленькие дети очень эмоциональны и впечатлительны. Они могут бояться самых разных вещей – темноты, различных сказочных героев и даже тех персонажей, которых придумали они сами. Ни в коем случае не стоит высмеивать ребенка, называть его трусишкой. Нужно постараться помочь ему справиться со своими страхами. К примеру, если он боится темноты, не стоит настаивать, чтобы ребенок спал без света. Лучше купить самый обычный ночник, который дает рассеянный и мягкий свет, и включать его на ночь. Для борьбы с другими разновидностями страхов может потребоваться помощь детского психолога.
  • Плотный ужин. Причиной плохого сна и плача по ночам может стать излишне плотная еда на ночь. Если малышам до года кормление перед сном даже рекомендуется, то в 1,5-2 года, его стоит избегать, постепенно приучив ребенка ужинать примерно за 2 часа до сна.
  • Болезнь. Плакать во сне малыш может из-за плохого самочувствия, поэтому нужно обратить внимание на его поведение.

Итак, маленькие детки часто плачут во сне, и в большинстве случаев, ничего опасного в этом нет. Однако и относиться равнодушно к плачу не стоит, внимательная мама всегда сможет понять, что происходит с ее малышом и помочь ему справиться с возникшей проблемой.




1 КОММЕНТАРИЙ

  1. Моя годовалая дочка,бывает тоже просыпается и плачет, но увидев меня успокаивается. Скорее всего, не очень приятные сны причина этому.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here