Экзотический плод авокадо произрастает в тропиках, но благодаря промышленному выращиванию этого растения, купить его можно практически везде. Польза этого плода (его еще называют аллигаторовой грушей) для человеческого организма несомненна, в нем содержится масса разнообразных витаминов, масел, микро- и макроэлементов. Примять авокадо можно не только в кулинарии, но и в уходе за собой.
В частности, маска для волос из авокадо – это настоящее спасение для тех, кто мучается от излишней сухости кожи головы и самих прядей.
Чем полезно?
Основная польза уходовых процедур для волос заключается в том, что плод содержит в себе ценные растительные масла, которые эффективно смягчают, питают, помогают удерживать влагу в клетках.
Кроме того, в составе мякоти плодов:
- Витамин C. Аскорбиновая кислота – вещество, которое позволяет поддерживать здоровье и тонус волос.
- Витамин B6. Пиридоксин играет важную роль в обменных процессах, способствует быстрой регенерации.
- Витамин E. Токоферол – вещество, которое смело можно назвать «эликсиром молодости».
- Витамин B9. О пользе фолиевой кислоты для волос наслышаны многие, она способствует сохранению влаги, эффективно защищает от повреждений.
Помимо витаминов, в составе плода авокадо много полезных для волос микро- и марко минералов, благодаря чему, улучшается питание корней, восстанавливается структура волос.
Правила проведения процедур
Чтобы маски, проводимые в домашних условиях, принесли максимум пользы, нужно уметь правильно выбрать плоды. В большинстве случаев, в супермаркетах предлагают недоспевшие авокадо. Такой плод, разумеется, можно купить, но сначала нужно будет дать ему доспеть. Для этого нужно завернуть авокадо в бумагу и положить в темном месте при комнатной температуре.
Когда плод станет мягким (при надавливании на нем образуется «ямка», которая достаточно быстро выравнивается), а при потряхивании плода будет слышно возникать «гремящий» звук, издаваемый косточкой, то можно будет приступать к приготовлению маски.
Нужно будет аккуратно срезать кожицу, разрезать плод пополам и вынуть косточку. Из мякоти нужно сделать пюре, для этого удобно использовать блендер. Пюре из авокадо – это уже прекрасный вариант маски, но можно готовить и более сложные составы с добавками.
Сколько потребуется плодов? Для волос до плеч потребуется одна аллигаторова груша с весом около 200 граммов (это средний вес плода). Если волосы длинные придется брать две-три штуки, а вот при короткой стрижке можно будет разделить один плод на две, а то и три маски.
Если нет возможности использовать свежий плод, то можно готовить составы с маслом авокадо. А для прядей жирного типа, такое решение является даже предпочтительным.
Наносить приготовленные составы необходимо по всей голове: втирать в кожу по проборам, наносить по длине и обязательно стараться смазать кончики, так как именно эта часть шевелюры, как правило, страдает от сухости.
Обязательно нужно использовать утепление, то есть, просто прикрыть волосы пленкой, а потом обернуть чем-то теплым – махровым полотенцем или шарфом. Держать состав на волосах нужно от 30 до 120 минут. Смываются маски достаточно легко обычным шампунем.
Частота проведения процедур зависит от состояния волос. Для сухих прядей их можно делать раз в три дня, для нормальных – раз в неделю, для жирных – пару раз в месяц. Полный курс дожжен включать пятнадцать процедур.
Рецепты
Приведем проверенные рецепты масок для волос с авокадо, которые можно использовать для прядей разного типа.
Для сухих прядей
Если волосы склонны к ломкости и они очень сухие, то на пряди можно наносить пюре авокадо без добавок. Но еще более эффективным окажется состав с маслом миндаля и сметаной.
На средний плод (около 150 граммов готового пюре) берем три ложки сметаны (жирность не менее 20%) и ложку масла. Все взбиваем.
При выпадении
Если волосы не только сухие, но и начали интенсивно выпадать, стоит приготовить состав с оливковым маслом.
К пюре, приготовленному из одного плода, добавляют ложку масла и перемешивают. Этот состав нужно аккуратно наносить по проборам, стараясь втирать его массажными движениями. Потом обязательно распределить остатки состава по прядям.
Для устранения тусклости
Если локоны утратили здоровый блеск, то поможет банановая маска для волос с авокадо и медом. Приготовить ее несложно: берем по одному банану и авокадо, очищаем и взбиваем в блендере в пюре. Подогреваем две ложки меда и смешиваем с приготовленным пюре. Такая маска будет особенно полезна в зимний период и ранней весной, когда нам так не хватает витаминов.
Для увлажнения и питания
Волосы, которые постоянно подвергаются нагрузкам (горячие укладки, окрашивание, химическое выпрямление и пр.) нуждаются в дополнительном питании. В этом случае, нужно приготовить состав с добавлением меда, лимона и яйца.
Приготовим пюре из одного плода (для волос средней длины), вольем в него ложку сока, который нужно выжать из лимона и процедить. Подогреть две ложки меда и смешать с желтком. Смешать обе массы, взбить.
Для усиления роста
Многие девушки мечтают о длинных косах, а волосы почему-то растут медленно. В этом случае, стоит приготовить маску следующего состава:
- пюре из одного авокадо;
- желток;
- ложка масла репейника;
- три капля масла розмарина.
Для прядей, склонных к жирности
Несмотря на то, что авокадо содержит большое количество масел, этот плод можно использовать и для приготовления составов для ухода за локонами, склонными к жирности.
Смешиваем приготовленное из одного плода пюре с половинкой стакана кефира, вливаем в полученную смесь по ложке соков, отжатых из лимона и листьев алоэ, всыпаем ложку морской соли. Перемешиваем до растворения соли. Данный состав рекомендуется наносить только на пряди, не втирая в корни.
Составы с использованием масла
Самая простая маска для волос с маслом авокадо является однокомпонентной. Нужно взять чистое масло, подогреть его, чтобы оно стало теплым. Аккуратно втереть в корни, потом протереть ладонями, смоченными маслом, пряди по всей длине.
На основе масла авокадо можно готовить и многокомпонентные составы, адаптированные для прядей разного типа.
Для восстановления сухих прядей
Смешивают по две ложки масла авокадо и оливы, затем добавляют в состав желток и три капли эфирного лавандового масла.
Для восстановления жирных прядей
Если пряди склоны к жирности, следует приготовить состав с кефиром и медом. Берут кефир и масло по две части (например, по две ложки) и мед – одну часть (в нашем примере – одну ложку). Мед подогреть, смешать с остальными компонентами.
Для активации роста
Чтобы волосы росли быстрее, нужно приготовить следующий состав:
- в равных частях смешивают масла авокадо и репейника;
- на каждую ложку смеси добавляют по капле эфирного масла иланг-иланга.
Данный состав втирается в корни, а остатки распределяют по длине. Держать состав не менее часа.
Для лечения сечения
Масляная смесь поможет эффективно решить проблему посеченных кончиков. Для приготовления лечебного состава смешивают по ложке масел трех видов:
- авокадо;
- оливы;
- бей.
Затем нужно внести в смесь по десять капель масляных растворов витаминов E и А. Состав втирают в кончики, потом ладонями распределяем по длине.
Думаю такие маски могут позволить себе только те,у кого действительно много денег…я не такая. Да и вообще наружный уход не особо приемлю, больше внутренний… в частности принимаю эваларовский коллаген «мармеладные ягоды». Ешь вкусные мармеладки каждый день и при этом кожа становится более эластичной и гладкой…что может быть лучше?))