Основные правила ухода за руками

Уход за собой – это на самом деле удивительное занятие. Но многие девушки уделяют больше внимания лицу, чем рукам. А между тем кожа рук стареет быстрее, потому что она постоянно подвергается неблагоприятным воздействиям. Ведь мы часто контактируем с водой и бытовой химией, забываем надевать на улице перчатки в холодное время года. Каким должен быть грамотный уход за руками.

Правила ухода за кожей рук

Кожа на кистях рук очень тонкая, в ней содержится небольшое количество сальных желез. А это значит, что кожа тут быстро обезвоживается и сохнет.

Основные правила ухода за кожей рук:

  • Увлажнение. Держите тюбик увлажняющего крема под рукой – в сумочке, на полочке в ванной, на кухне. Смазывать руки кремом стоит после каждого мытья, причем нанесение крема стоит сочетать с лёгким массажем.
  • Отшелушивание. Пару раз в неделю стоит использовать скрабы и пилинги, чтобы убрать отмершие клетки верхнего слоя эпидермиса. После проведения отшелушивания необходимо воспользоваться увлажняющим кремом.
  • Питание. По вечерам рекомендуется наносить на кожу рук жирный питательный крем. Особенно важно пользоваться им в холодный период года. Вместо кремов, можно использовать домашние питательные маски.
  • Защита. Существуют специальные защитные средства, которые помогают сберечь кожу рук от воздействия неблагоприятных факторов, в том числе и от ультрафиолета.

Средства по уходу за руками

В магазинах средства по уходу за руками представлены в большом ассортименте. Выбирать нужно вариант, который может решить имеющиеся проблемы. Кроме того, нужно использовать косметику с профилактической целью.

Важно! В защитных кремах должны присутствует силиконы, воск, глицерин. Эти вещества создают невидимую пленку на руках, которая оберегают кожу, подобно перчаткам.

Кроме того, в состав средств могут входить косметические масла, антиоксиданты, мочевину для обновления кожи.

От сухости кожи

Кремы от сухости кожи, как правило, содержат масла, которые питают и увлажняют.

  • Интенсивный крем Treatment and moisturizer от Kiehl’s. средство имеет сливочную текстуру без выраженного запаха. В составе масло авокадо, масло зародышей пшеницы, масло ши. Для более интенсивного воздействия рекомендуется накладывать крем на кожу рук на ночь и надевать сверху х/б перчатки.
  • Смягчающий крем от Clinique Deep Comfort интенсивно насыщает кожу влагой, позволяя сохранять кожу увлажненной в течение 12 часов. В составе глицерин, витамины, экстракты березы, ячменя, пшеницы.
  • Крем-масло от OPI. Нанесение этого средства нужно сочетать с массажем. Это средство не только смягчает сухую кожу, но и защищает от ультрафиолета.
Читайте также:  Лазерное удаление растяжек: что это такое и возможные противопоказания

От трещин

При сильной сухости рук, на коже могут образоваться трещинки. Кремы от трещин нужно использовать регулярно, пока кожа полностью не восстановиться.

  • Крем для очень сухой кожи, склонной к образованию трещин от ЯКА. Продукт имеет гелеобразную консистенцию. В составе содержит масло ши и масло оливы, средство быстро впитывается и хорошо увлажняет.
  • Интенсивный восстанавливающий крем «Зорька». Это средство отлично заживляет. Основой является флорализин, который и стимулирует регенерацию.
  • Регенерирующий крем с облепихой «Бархатные ручки». В составе масло облепихи, которое широко известно своими свойствами заживлять и способствовать регенерации. Средство применяется, как для лечения трещин, так и для профилактики.

От воспалений

Кремы от воспалений бывают профилактическими и лечебными. Последние необходимо приобретать в аптеках.

  • Профилактическим средством является крем для рук Royal Jelly от Avon. Средство содержит целебное пчелиное маточное молочко, оно хорошо дезинфицирует и увлажняет.
  • Hand Defence от Эстель после нанесения на руки образует тонкую незаметную пленочку, которая защищает кожу от внешних негативных воздействий. Для купирования воспаления в состав добавляют бисаболол и аллантонин.
  • Крем Лостерин – это лечебное средство, которое применяется при воспалительных процессах на коже. В составе салициловую кислоту, декспантенол, экстракт софоры японской. Средство оказывает противовоспалительное, противозудное и противомикробное действие.

Профессиональные методы ухода

Профессиональные методы ухода отличаются разнообразием. Салоны предлагают эффективный Spa уход, в том числе:

  • теплые питательные ванночки с минералами, морской солью, экстрактами растений;
  • пилинг – очищение от омертвевших клеток;
  • маски для кожи рук решают самые разные задачи – увлажняют, питают, увлажняют,
  • отбеливают. В зависимости от поставленных целей подбирается состав ингредиентов. Наиболее эффективные маски решают одну проблему, многофункциональные составы, как правило, действуют намного слабее;
  • массаж – приятная и полезная процедура, которая расслабляет мышцы и усиливает кровообращение. Одновременно с массажем в кожу втирают масла или кремы;
  • лечение парафином особенно рекомендуется в зимнее время, после процедур кожа светлеет, становится более увлажненной, упругой и молодой.

Уход за руками в домашних условиях

Уход за руками в домашних условиях может быть не менее эффективным. Для выполнения процедур можно использовать покупную косметику или готовить её самостоятельно.

Ванночки для рук

Хорошо действуют на кожу ванночки для рук. Вот несколько рецептов:

  • Крахмальные. Они хорошо смягчают огрубевшую кожу. Д столовые ложки крахмала разводят небольшим количеством холодной воды и выливают в литр кипятка. Дают «киселю» остыть. В теплую жидкость погружают руки на 15 минут.
  • Из сыворотки. Молочную сыворотку подогреть, чтобы температура была комфортной. Опустить в теплую сыворотку руки на 15 минут. Затем сполоснуть руки без мыла и нанести крем.

Домашние крема

Готовить домашние крема для рук нужно небольшими порциями, так как их нельзя долго хранить.

  • Медовый крем. Растопить 15 гр. меда, смешать его с мягким сливочным маслом и 15 мл отвара ромашки или череды, размешать.
  • Желтковый крем. Смешать 1 желток с 25 мл миндального масла и 20 гр. растопленного меда.
  • Глицериновый. Смешать 20гр. лимонного сока с 80 гр. глицерина. Добавить крахмал до получения кремообразной массы. Втирать ежедневно, остатки средства смывать водой без мыла.
Читайте также:  Последствия неправильного использования крема для депиляции

Использование масел

Помогает в уходе за руками использование масел. Масла применяются, как базовые, так и эфирные. Особенно рекомендуется применять эфирное масло лимона, оно эффективно отбеливает. Эфир чайного дерева – дезинфицирует, апельсина и грейпфрута – увлажняет, а иланг-иланга – защищает.

В качества базового масла стоит использовать кокосовое, аргановое, миндальное, оливковое, персиковое. В базовое масло добавляют 1-2 капли эфирного.

Масло наносят на кожу рук и выполняют легкий массаж. После завершения массажа остатки масла стоит удалить бумажными полотенцами.

Пилинг и скраб для рук

Для отшелушивания омертвевших клеток кожи используют пилинг и скраб для рук. Процедура позволяет избавиться от шелушения и сухости. Для домашних пилингов используют такие абразивы, как сахар, соль, молотый кофе. Средство наносят на очищенную кожу и массируют несколько минут. Затем средство снимают и наносят на кисти крем.

Домашние рецепты:

  • Кофейный. Смешать 2 ст. л. гущи от спитого кофе с 1 ст. л. сметаны и таким же количеством мёда.
  • Соляной. Соль мелкого помола смешивают в равных объемах с любым косметическим маслом, добавляют 1 каплю любого эфирного масла.

Парафиинотерапия

Парафинотерапия для рук – полезная процедура, которая позволяет устранить недостатки кожи и оказать лечебное воздействие. Рекомендовано проводить парафинотерапию при сухости кожи рук, появление первых признаков старения, пигментных пятен.

Для проведения процедуры нужно 150-200 гр. косметического парафина. Можно приобрести продует с добавками. Например, с персиковым маслом или витамином E. Кроме парафина потребуется специальная ванночка, в которой растапливается парафин. Топить нужно в специальном приборе, но можно и на паровой бане. Но очень важно следить, чтобы в продукт не попадала вода.

В теплый парафин опускают руки и сразу вынимают. Повторяют операцию каждые 5 секунд, пока на руках не образуются плотные парафиновые «перчатки». Затем нужно надеть целлофановые перчатки и термоперчатки (или просто шерстяные теплые варежки). Через 20 минут, снимают все утепление и удаляют парафин. Снятый с кожи парафин сразу же выбрасывают, применять его вторично не следует.

Возрастной уход за руками

Возрастные изменения на коже рук можно увидеть довольно рано, уже в 25 лет. Основные проблемы – сухость кожи, появление пигментации, дефицит объема подкожной жировой клетчатки. Возрастной уход за руками можно осуществлять дома, но салонные процедуры все же более эффективны.

Обязательно нужно использовать кремы, причем, нужно иметь в арсенале две разновидности – дневной и ночной вариант.

Для ночного ухода стоит выбрать средство, содержащее гиалуроновую кислоту, аминокислоты шелка. Дневной уход должен иметь легкую текстуру, хорошо впитываться. Желательно использовать днем крем с UF фильтрами.

Читайте также:  Делаем массаж в турецкой бане хамам

Для борьбы с морщинками стоит выбирать кремы, в состав которых включен ретинол. Хорошо помогают и питательные антивозрастные маски, которые нужно использовать регулярно.

В салоне можно провести процедуру биоревитализации. Суть этого метода во введении в толщу кожи гиалуроновой кислоты. Против пигментации в салоне могут предложить мезотерапию и процедуру фотоомоложения кожи. При выраженном дефиците объема можно использовать филеры.

Советы по сезонному уходу за руками

Погодные факторы негативно действуют на состояние кожи рук. Советы по сезонному уходу за руками заключаются в обеспечении достаточного уровня защиты. И жара, и мороз одинаково губительно действуют на кожу, обезвоживая её. Это приводит к шелушению, появлению огрубевших участков.

Весной и летом

Ухаживать за руками весной и летом немного проще, чем в холодный период года. Но нужно помнить, что жара также сильно сушит кожу, как и мороз. В теплый период года очень важно использовать увлажняющие кремы. Наносить средство нужно минимум дважды в день, а еще лучше – после каждого мытья рук.

Немаловажный момент – защита от ультрафиолета. Для этого стоит приобрести кремы с UF фильтрами. Чем более солнечно на улице, тем большая степень защиты требуется коже. Наносить крем на кожу нужно перед выходом на улицу.

Осенью и зимой

Для ухода за кожей рук осенью и зимой необходимо выбирать более жирные кремы, содержащие масла. То есть, придется изменить привычную схему. Питательным кремом пользоваться днем, а увлажняющий – наносить вечером. Наносить увлажняющие кремы перед выходом на улицу нельзя.

Мыть руки нужно крем-мылом, вода должна быть теплой, но не горячей. Особенно вредно мыть руки горячей водой, сразу после прихода с улицы, так как на кожу негативно действуют перепады температур.

Важно позаботиться и о комфортном микроклимате. Зимой воздух в помещениях, как правило, очень сухой, а это негативно отражается на состоянии не только рук, но и лица. Поэтому стоит использовать увлажнители воздуха.

Не будет лишним и дополнительный уход – различные теплые ванночки, массаж с маслами, питательные маски.

В холодную погоду очень важно не забывать надевать перчатки, так как мороз очень сильно сушат кожу.

Ежедневный уход за руками

Ежедневный уход за руками достаточно прост и не потребует много времени. Необходимо:

  • прежде всего, необходимо минимизировать внешние факторы. А именно, все домашние работы (мытье посуды, уборку и пр.) необходимо выполнять в перчатках;
  • мыть руки нужно только теплой водой, горячая и холодная вода сушат кожу;
  • после мытья необходимо использовать увлажняющий крем;
  • на ночь стоит использовать жирный питательный крем;
  • нанесение крема следует сочетать с легким массажем.

1-2 раза в неделю стоит делать ванночки для лук и накладывать на кожу кистей маски.




ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here