Малыш далеко не сразу может сознательно управлять своими естественными оправлениями. Сначала он научиться контролировать свой кишечник, а позднее и мочевой пузырь. Но ночью осуществлять контроль намного сложнее, ведь ребенку нужно проснуться, встать самому или позвать маму. Разберемся, как приучить ребенка спать ночью без памперса.
Когда приходит пора?
Не стоит верить рассказам соседок и подруг, что их малыши чуть ли не с полугода просятся на горшок и не мочат пеленок. Доктор Комаровский и другие педиатры утверждают, что сознательно контролировать свои позывы малыш может в возрасте 22-30 месяцев. Поэтому все рассказы о «необыкновенных» способностях ребенка – это, чаще всего, желание мамы покрасоваться на фоне подруг.
Но в 2 года большинство детей уже могут проситься на горшок днем, и в это время можно начинать приучать детку спать без подгузника. Конечно, названный возраст не является фиксированным. Некоторые дети осваивают «науку» немного раньше, другие позже. В этом нет ничего страшного, каждый ребенок развивается по своему «графику» и внимательные родители должны под этот график подстраиваться.
Как действовать?
Нужно сразу настроиться на то, что за пару ночей научить ребенка вставать на горшок ночью не получится. Поэтому нужно будет запастись клеенкой, впитывающими пеленками и запасом штанишек.
Перед сном нужно обязательно усадить ребенка на горшок, причем сделать это действие обязательной частью ежевечернего ритуала подготовки ко сну. Со временем малыш приобретет привычку ходить на горшок перед сном. А на первых порах стоит использовать лучший способ обучения – игру. Например, высаживать «за компанию» на игрушечный горшок любимого мишку или куклу.
Многие детки, намочив во сне штанишки, просыпаются или начинают ворочаться. Но есть малыши, которые продолжают спать и на мокрой простынке. В последнем случае, маме придется по нескольку раз за ночь встать, чтобы проверить, сухой ли ребенок. В течение пары ночей нужно проследить, в какое примерно время ребенок мочится. И в последующие ночи поднимать ребенка в это время, чтобы высадить его на горшок. Через некоторое время ребенок привыкнет и будет сам просыпаться, захотев писать.
Но в период обучения родителям придется ставить будильник и вставать самим. Важно не пропускать ни одной ночи, чтобы закрепить приобретенный навык.
Стоит проследить и за тем, что и в каких количествах ребенок пьет по вечерам. Конечно, не стоит ограничивать ребенка, если он действительно хочет пить. Но зачастую дети пьют компот или сок не для того, чтобы утолить жажду, а просто, потому что им нравится вкус напитка. Поэтому вечером этих напитков лучше не давать, а предлагать воду.
Иногда бабушки советуют дать ребенку вечером съесть что-то соленое, например, кусочек хлеба с солью. Педиатры не рекомендуют этого делать. Соль действительно задерживает жидкость в организме, но она же и провоцирует жажду.
Что делать, если не получается?
Если ребенок часто писает по ночам и никакие высаживания «по часам» не спасают от «сырости» в кровати, значит, он еще просто не готов к тому, чтобы ночевать без подгузника. Придется продолжать спать в памперсе еще некоторое время, а через несколько месяцев повторить попытку приучения.
Если у ребенка нет проблем со здоровьем, то через некоторое время он либо начнет сам проситься на горшок по ночам, либо будет просыпаться в сухом памперсе. Другой вопрос, в каком возрасте это произойдет. Некоторые дети могут отказаться от подгузника только после трех лет или даже в четыре года.
В сознательном возрасте ребенок может отказываться ложиться спать без памперса из боязни испачкать белье и кроватку. Особенно в том случае, если взрослые его стыдят и ругают за ночные «аварии».
А между тем, ругать малыша за то, что он не сумел проснуться ночью и намочил постель не только бесполезно, но и вредно. Нужно объяснить, что большие мальчики (девочки) спят без памперсов и этому нужно обязательно учиться. А если произойдет «авария», то кроватка не испортится, потому что мама положила в нее непромокаемую пеленку.
В любом случае, на период обучения придется запастись терпением и чувством юмора. А если ребенок заболел или переживает стресс, то время отучения от подгузников нужно будет перенести на более спокойный период.
