Правила ухода за очень сухой кожей рук

Многие не понаслышке знают, что такое сухая кожа рук. Кожа в этом случае теряет влагу, становится шелушащейся, грубой, на ней образуются морщинки. Для устранения этой проблемы нужен регулярный уход. И даже после того, как с сухостью будет покончено, нужно продолжать профилактический уход, чтобы кожа оставалась в нормальном состоянии.

Причины сухости кожи рук

Причины сухости рук могут быть разными. Чаще всего, этот состояние провоцируют следующие факторы:

  • Негативное действие климата. Ветер, низкая температура делают кожу грубой, на ней появляется шелушение, и даже могут образоваться трещинки. Но и жара, а точнее ультрафиолет, вызывает обезвоживание, появление пигментации и морщинок.
  • Средства бытовой химии. Если при работе с бытовой химией не пользоваться перчатками. Кроме того, возможно развитие дерматитов, экзем и воспалительных процессов.
  • Авитаминоз.
  • Недостаточно тщательный уход.
  • Иногда кожа на руках сухая от природы, в этом случае, необходимо обеспечить коже регулярный уход.

Возможные заболевания, вызывающие сухость кожи

Нередко излишняя сухость, шелушение, появление трещин связано с состоянием здоровья. Возможные заболевания, вызывающие сухость кожи:

  • Аллергия. Развитие кожных проявлений является ответом организма с аллергеном. В качестве аллергена может выступать что угодно – продукты питания, косметика, лекарства, и даже украшения – кольца или браслеты.
  • Грибковая инфекция.
  • Анемия. При недостатке в организме гемоглобина страдает весь организм, в том числе и кожа руки.
  • Болезни ЖКТ. При некоторых патологиях пищеварительной системы организм не может усваивать витамины и другие питательные вещества, а это отражается на коже.
  • Нарушение обменных процессов, в том числе и диабет.

Особенности ухода в разные периоды года

Важно учитывать особенности ухода в разные периоды года, так как зимой и летом нужно применять разные средства.

Зимой проблема сухости рук, как правило, усугубляется. Этому способствует сухой воздух помещений, мороз и ветер на улице. Чтобы смягчить кожу нужно использовать питательные кремы с маслами. И не пренебрегайте необходимостью на улице носить перчатки.

Кроме того, придя с улицы, нельзя мыть руки горячей водой, от резкого перепада температур кожа станет еще суще. Придется отказаться и от обычного мыла, нужно выбирать жидкое мыло, предназначенное для чувствительной кожи.

Летом нужно чаще использовать увлажняющие кремы. Особенно рекомендуется обратить внимание на средства для ухода за кожей, дополненные UF фильтрами для защиты от солнечных лучей.

Средства по уходу за руками

Выбирая средства по уходу за руками, нужно обращать внимание на состав. Для сухой кожи рук рекомендуются такие варианты кремов:

  • Масляный крем «скорая помощь» для очень сухой и обезвоженной кожи рук. Это продукция белорусского производителя (Белита-Витэкс). Имеет маслянистую текстуру, но очень хорошо впитывается, мягко обволакивая и надежно защищая кожу от негативных воздействий.
  • Garnier — интенсивный восстанавливающий крем для очень сухой кожи рук от. В составе содержит глицерин и аллантоин. Крем рекомендуется наносить после каждого контакта рук с водой.
  • Therapeutic Hand Cream. Это средство продается в аптеках, он обладает терапевтическим эффектом, он быстро и эффективно восстанавливаем водно-липидный баланс. В составе есть силикон, который предотвращает испарение влаги и создает защитный барьер от негативных внешних факторов. Этот вариант крема рекомендуется наносить сразу после мытья рук на еще влажную кожу.
Читайте также:  Хвойные веники для бани: пихтовый, можжевеловый, еловый, сосновый и из туи

Сухая кожа рук – лечение в домашних условиях

Столкнувшись с такой проблемой, как сухая кожа рук, лечение в домашних условиях нужно осуществлять комплексное. Рекомендуется использовать ряд процедур – ванночки, масла, маски, обвертывания. Чтобы добиться хорошего результата, очень важно, чтобы лечебные процедуры проводились регулярно. Для лечения их нужно делать через день. А после того, как проблема будет решена, процедуры проводят раз в неделю в целях профилактики.

Маски

Делать маски для рук нежно следующим образом:

  • руки нужно тщательно вымыть, промокнуть полотенцем;
  • слегка помассировать пальцы и кисти;
  • нанести приготовленный состав и спокойно посидеть минут 15-20;
  • затем маску смывают и наносят увлажняющий или питательный крем.

Составы масок:

  • Медово-масляная с желтком. Сначала нужно чуть подогреть мед (1 ст. л), чтобы он стал пластичнее. Затем ввести растительное масло (1 ст. л.) и размешать. В последнюю очередь вводят сырой желток. Все растирают.
  • Банановая. Чайную ложку меда немного подогреть и смешать с таким же количеством сливочного масла. Добавить половину размятого спелого банана и размешать.
  • Хлебная. Мякиш белого хлеба залить теплым молоком и размять. Отжать лишнюю жидкость и добавить столовую ложку растительного масла. Размешать.
  • Морковная. Необходимо натереть очищенную морковь на самой мелкой терке. Добавить растительное масло, как при приготовлении салата. Полученную массу наложить на руки. Морковь богата каротином, он помогает восстановить водный баланс, а масло смягчает сухую кожу.
  • Картофельная. Картофель отварить без соли, размять в пюре. Добавить столовую ложку сливочного масла и размешать. Дать немного остыть и положить в пюре желток. Размешать. Наложить на кожу рук толстым слоем на полчаса.

Обвертывания

Для проведения обертывания необходимо подготовить:

  • пару тонких полиэтиленовых перчаток или просто два полиэтиленовых мешочка;
  • скраб для рук;
  • жирный крем для рук или косметическое масло;
  • эфирное масло. Для устранения сухости используют эфиры мяты, сосны, ладана, мирта, герани;
  • мисочка с теплой водой;
  • толстое махровое полотенце.

В небольшой емкости смешать 2 чайные ложки базового масла или жирного крема. Добавить пару капель эфирного масла, размешать.

Читайте также:  Нужен ли солярий перед поездкой на море?

Руки вымыть теплой водой. Затем погрузить кисти в миску с теплой водой. Для большей эффективности процедуры, вместо обычной воды, в миску можно налить теплый отвар ромашки или череды. Затем круговыми массажными движениями наносят скраб. Массировать кожу неторопливо, стараясь не пропустить ни одного участка. Затем скраб смывают, а руки тщательно осушают полотенцем.

На подготовленную коду толстым слоем нанося подготовленный крем или масло. Втирать состав не нужно, его просто распределяют по коже. На руки надевают полиэтиленовые перчатки. Сверху руки обмотать махровым полотенцем, подогретым на радиаторе отопления или проглаженным утюгом (полотенце должно быть теплым).

Через 20 минут снимают полотенце и перчатки, остатки масла или крема втирают в кожу, остатки убирают салфетками. Проводить обвёртывания можно не только для кистей рук, но и для предплечий до локтя. В этом случае, для создания парникового эффекта удобно использовать пищевую пленку.

Масла

Хорошо смягчают и увлажняют кожу косметические масла. В качестве добавки к базовым маслам, можно добавлять эфиры. Эфирные масла в чистом виде наносить на кожу не стоит, это слишком концентрированный продукт.

Для смягчения сухой кожи рук рекомендуется применять следующие масла:

  • Кокосовое. Это настоящий эликсир для обезвоженной и сухой кожи, масло быстро устраняет шелушение. Нужно просто взять кусочек масла и растереть в руках (оно тут же растает). Втереть масло в кожу. Через полчаса вытереть руки бумажным полотенцем, убирая излишки масла.
  • Персиковое. Масло с легкой текстурой, оно хорошо впитывается и быстро смягчает кожу.
  • Аргановое. Этот вариант масла особенно рекомендуется дамам в возрасте, так как масло имеет свойство омолаживать. Наносят несколько капель на вымытые, еще влажные руки и тщательно втирают.
  • Миндальное. Это масло удобно в применении, так как оно очень быстро впитывается, смягчая кожу и делая её бархатистой. Миндальное масло можно смешивать с другими – оливковым, аргановым, жожоба.

Совет! В базовое масло можно добавлять по 2-3 капли эфирного. Рекомендуется использовать эфиры лимона, апельсина, пихты, сосны, кедра. Можно также использовать масла герани, семян моркови, лаванды, ладана.

Ванночки

Удобной и достаточно эффективной процедурой являются ванночки. Они насыщают эпидермис полезными веществами, устраняют шелушение и способствуют заживлению трещин. Порядок проведения процедуры:

  • нужно подготовить небольшой тазик или большую миску, в которую можно погрузить кисти рук;
  • в миску наливают теплый приготовленный состав;
  • руки предварительно вымыть, можно слегка обработать скрабом;
  • опустить руки в жидкость на полчаса;
  • затем вынуть руки, ополоснуть теплой водой без мыла и смазать кремом.

Рецепты ванночек:

  • Приготовить 1 литр отвара из липового цвета, процедить и остудить до комфортной температуры. Добавить 1 чайную ложку глицерина и 7 капель эфира апельсина.
  • Овсяная. Если дома не оказалось овсяной муки, то нужно взять три столовых ложки хлопьев и размолоть в кофемолке. Полученную муку просеять. Затем вскипятить 500 мл воды и всыпать в неё приготовленную муку, постоянно помешивая. Довести до кипения и снять с огня. Остудить до комфортной температуры.
  • Отварить несколько очищенных картофелин в воде без добавления соли. Картофельный отвар слить и остудить. Использовать отвар для проведения теплых ванночек.
  • Молочная ванночка хорошо смягчает кожу. Подогреть молоко, чтобы оно было приятно теплым. Добавить чайную ложку растительного масла (оливкового, миндального, кукурузного и пр.) и столько же меда. Размешать до однородности.
Читайте также:  Правила посещения солярия в первый раз

Правила питания и витамины

Очень важно соблюдать правила питания и принимать витамины. Особенно важно принимать витамины в зимне-весенний период, так как в это время с пищей витаминов поступает недостаточно.

В пище обязательно должны присутствовать жиры. Очень часть с сухостью кожного покрова сталкиваются девушки, которые с целью похудения полностью исключают жиры из рациона. Растительных жиров в рационе должно быть больше, чем животных. Следует включить в меню салаты, заправленные нерафинированным маслом, орехи, семечки. Полезна и морская жирная рыба.

Не стоит забывать и о необходимости поступления в организм витаминов, поэтому в рационе должна быть свежая плодоовощная продукция. В овощах, выращенных в тепличных условиях, витаминов меньше, чем грунтовых, поэтому в зимний период приходится принимать витаминные комплексы.

6 правил ежедневного ухода

Чтобы поддерживать кожу рук в хорошем состоянии, необходимо соблюдать правила ежедневного ухода:

  • Всю домашнюю работу необходимо выполнять в перчатках. На первых порах это может показаться неудобным, но привычка формируется быстро, нужно только немного потерпеть.
  • Прежде чем надеть перчатки стоит смазать кожу питательным кремом. Перчатки создадут своеобразный «парниковый эффект», что приведет к более полному усвоению полезных веществ из косметики.
  • Кремом смазывать руки после каждого мытья.
  • При очень сухой коже нужно наносить жирный питательный крем на ночь. Нанесение крема сопровождается легким массажем. Затем нужно надеть перчатки из натурального материала (х/б) и лечь спать.
  • Зимой категорически запрещено пользоваться увлажняющими кремами перед выходом на улицу. Следует купить специальный крем для зимнего ухода. И обязательно носить теплые перчатки, чтобы оградить кожу от воздействия холодного воздуха и ветра.
  • 1-2 раза в неделю стоит делать смягчающие ванночки и маски для рук.

При условии правильного ухода сухую кожу рук можно поддерживать в нормальном состоянии.




ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here